Glucomanano

Glucomanano: a evidência ao serviço da perda de peso.*

Muito do atual interesse no glucomanano reside no seu potencial de utilização como fibra dietética. Com efeito, esta fibra hidrossolúvel de elevado peso molecular, quando em contacto com a água, forma um gel de elevada viscosidade responsável pelas suas propriedades ao nível da promoção da saciedade.

Tendo como base a evidência disponível, a Agência Europeia de Segurança Alimentar concluiu existir uma relação causa-efeito entre o consumo do glucomanano e a redução do peso corporal no contexto de uma dieta com restrição calórica.

* De acordo com a regulamentação da COMISSÃO EUROPEIA, o glucomanano contribui para a perda de peso quando associado a um regime alimentar de baixo valor energético. Este efeito benéfico é obtido com uma dose diária de 3 g de glucomanano em três doses de 1 g cada, juntamente com 1 a 2 copos de água antes das refeições.

Leia o texto integral em Glucomanano – evidência ciêntifica.

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